Mindful yoga en doga

Yoga is ondertussen alom gekend en het is ook alom geweten dat yoga-oefeningen een deugd zijn voor lichaam en geest.
De Yoga-reeksen omvatten een combinatie van Zenshiatsu-oefeningen waarbij de meridianen worden gestretcht en Mindfulness Yoga (gebaseerd op de Hatha-yoga) waarbij de klemtoon ligt op het beoefenen van Yoga met volle aandacht. 

Bij Doga worden de gebruikelijke Yoga-poses ietwat aangepast zodat ook de hond mee kan stretchen. Het is een feit dat Doga jou en jouw hond letterlijk én figuurlijk dichter bij elkaar brengen. Het versterkt de band tussen baas en hond en kan er voor zorgen dat beiden relaxter worden.

Beide reeksen worden aangeboden vanaf januari '19.